psy ou pas psy ?

Bonjour, j'aimerai m'en sortir après 8 ans de végétation...

Je me demande en ce moment si je devrais voir un psy ou pas.

J'arrête pas de penser à ma vie sentimentale en ce moment et ça me pèse énormément... En fait j'aimerai arrêter d'y penser en faisant une croix dessus et je sais pas si un psy pourrait m'aider à le faire.

Je voudrais arrêter d'espérer parce que pour moi c'est plutôt une souffrance, je suis moche (pour ne pas dire hideux) donc espérer d'être aimer un jour par une femme est irréaliste je pense.

C'est une chose qui occupe beaucoup trop mon esprit depuis presque 2 ans et j'aimerai passer à autre chose, j'aimerai recommencer à vivre en fait.

mehdi

Je pense qu'il n'y a que toi qui peut répondre à cette question Wink

Mais sans doute qu'il te dira qu'il ne faut jamais renoncer à l'amour, donc ne part pas le voir dans cette optique qu'il t'aide à ne plus y penser. Tu y penseras par contre différement.

En effet, un psy dirait que tu ne peux pas changer les choses ou les personnes qui t'entourent, mais que tu peux changer ton regard/tes attentes quant à ces choses ou personnes.

Et cela fait (et cela peut tout à fait être atteint par une thérapie), tu devrais te sentir mieux dans ta peau et non plus dans une sensation d'échec qui doit te bloquer, t'entraver en permanence. Et une fois libéré de ce poids/de cette souffrance, tu seras ton vrai toi, en forme et entier et c'est très important pour pouvoir aimer il me semble.

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Tita

La fille qui se marre de se prendre autant au sérieux

Athénaïs a tout à fait raison, tu es le seul à décider si tu y vas ou non.

Maintenant je vais te dire ce que moi j'ai fais car je me suis retrouver exactement dans ta posture (je pense même être arrivé ici comme ça).
Il y un peu moins de deux ans, j'ai pris la décision d'aller voir un psy exactement dans l'optique que tu désires je crois à savoir ne plus souffrir d'être célibataire et tirer un trait sur ma vie sentimental. Ce qui m'a fait y aller c'est que j'étais vraiment super mal mais aussi parce que nous étions deux à avoir besoin. Le psy à tout de suite sentit que je venais la queu entre les jambes comme on dit, il m'a proposer de faire trois séances et puis de voir. j'ai continué 9 mois à raison d''une fois semaine.
Mauvaise nouvelle pour toi, il ne m'a pas aider à renoncer à l'amour, je dirais même qu'il m'a poucer à le chercher et surtout à comprendre pourquoi je voulais y renoncer. Un psy ne te donneras jamais une réponse, uune voie à suivre, ... son métier est de te faire réfléchir de te faire évoluer.
Moi il m''a appris à chercher dfe la confiiance en moi, il ne m'a pas donner confiance car c'est à moi à la construire. Le psy n'a pas LA ou les solutions, c'est toi qui les a, le psy te guide. Et très important tu es libre de t'envoler quand tu veux c'est à dire d'arrêter ta thérapie.
Encore une mauvaise nouvelle, je suis encore et toujours célibataire, il m'arrive encore d'avoir de gros coup de déprime, c'est normal, c'est humain mais je gère différement notament grâce à l'écriture que je pratique depuis bien avant le psy.

Je souri affectueusement quand tu te dis moche pour ne pas dire hideux car il y a peu de disait pareil de moi (je disais même monstrueux), et il m'arrive je ne m'en cache pas d'encore le penser. Mais depuis quelque mois, un ange prénomé Sophie/ChynnaH m'a retiré le droit de dire que je suis un monstre grâce à des photos que je l'admet sont pas mal... si le coeur t'en dis, faire des photos est une excellente thérapie, ce n'est pas évident mais c'est tout de même très éfficace !

Quelque(s) soi(en)t ton(tes) choix, il t'appartienne'(nt) et si tu as envi ou besoin d'en parler, n''hésite pas
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Fredoch, IMC

Salut mehdi,

j'ai lu ton post et je me suis retrouvée dans ce que tu dis. Moi aussi j'ai un vrais manque et je veux construire une relation stable et serieuse mais les mecs ne me font jouer le role "de la bonnne copine" quant au psy j'y pense aussi mais bon..
J'espère qu'on aura l'occasion de parler
a bientot

Oui, c'est une très bonne idée fredoch. La thérapie de la photo.
Ca te permet de te voir sous un autre angle ! Chaque homme a du charme ! Tous, mais certains ne l'exploitent pas parce qu'ils ne savent pas ou ils en ont.

je pense pas que je ferai de la photo un jour, je suis beaucoup trop timide

merci Fredoch d'avoir répondu, j'ai réfléchit en lisant ton message, j'ai l'impression de m'être perdu ces 8 dernières années aussi et ça m'a pas énormément aidé pour avoir confiance en moi alors qu'avant j'en avais des tonnes...

je pense que je vais aller voir un psy, pas pour faire une croix sur ma vie sentimentale mais plutôt pour reprendre confiance en moi

merci pour vos réponses

Bonjour,
Je me suis un peu reconnue dans ton message. Avant je me trouvais moche et horrible, j'étais dégoutée par mon corps, j'ai tout fait pour maigrir jusqu'à devenir malade. Alors j'ai rencontré une psy, quand je lui disais je suis moche et pas intéressante elle me répondait "vous renvoyez aux autres l' image que vous avez de vous même" et sur le coup je comprenais pas trop. Maintenant je me rend compte que quand je n'avais aucune confiance en moi je me renfermais sur moi même et je ne donnais pas une bonne image aux autres : quelqu'un de pas sympa, qui sourit pas, froide, donc ça donnait pas envie aux autres de venir vers moi...

Donc te gache pas la vie ça ne sert à rien ! tu es surement beau pr quelqu'un et en + tu as l'air bien sympa.
Alors que je connais des mecs qui sont cons, prétentieux, ... et qu' au départ je trouvais beaux, mais en les connaissant maintenant je les trouve moches (alors qu'ils ne le sont pas objectivement...)

A ++

Inconditionnel(le) Inscrit le : 28 Jan 2007 Messages : 66

Vous avez tous un bon avis sur la question! Enfin des gens qui ne pensent pas que les psy c'est pour les fous ! ! ! ! !

Ne te force surtout pas et n'oublie pas qu'un psy n'est qu'un guide mais c'est toi qui fait le chemin ! Bon courage!
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Laéti
Si l'amour est une cause perdue, mon âme est libre d'y avoir enfin cru !

Nuance, ce sont les psys qui sont fous

Les psy sont des fous qui se font passer pour des gens sains d'esprits pour rendre fous les gens sains d'esprits geek

Plus sérieusement, personnellement, ça ne m'a jamais aidé.
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Si tes rêves s'écroulent, ramasses-en les morceaux et garde-les.
On peut trouver des éclats d'Espoir parmi les débris des rêves brisés.

Invité

Tous les psy ne sont pas fous.
En ce que me concerne, j'ai fait 7 ans de psychotérapie, je peut vous dire qu'elle m'a sauvé la vie.
Mes parents me dévalorisaient sans cesse, depuis toute petite alors je vous dit pas, les dégâts que cela peut faire, en plus, lorsqu'on a un handicap.
Elle m'a appris à m'aimer, j"avais 35 ans.
Il faut dire que je suis tombée sur quelqu'un de bien. c'est pas le cas de tout le
monde.

Fabienne.

C'est ça le problème. Dans mon coin, ils sont tous surchargés et ceux qui restent ne sont guère aimables.

Il faudrait peut être créer un répertoire des "bons" psys...
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On peut trouver des éclats d'Espoir parmi les débris des rêves brisés.

exact, la première psy que j'ai consulté m'écoutait à peine et m'engueulait comme une gamine, ca a duré 3 mois..j'étais dégoutée

puis j'ai recherché avec mes critères de sélection, une écoute, un dialogue, un échange..je ne regrette pas cheers